뾰루지 관리 7가지 케어법 - 쏙 들어가라♡

뾰루지 관리 7가지 케어법 - 쏙 들어가라♡

뾰루지는 피지분비량이 많거나

 호르몬의 영향으로 생기게 되는데요.

뾰루지가 나는 이유는 

피지가 모공을 막아 

염증을 유발하기 때문입니다.

여드름 종류이든 종기 종류이든 뾰루지는 

일단 염증이므로 돼지고기, 닭고기등 

염증을 악화시키는 음식물은 피해야합니다. 

그리고 견과류 등 기름기가 많은 음식물도 

삼가는 것이 좋답니다.

뾰루지 관리 7가지 케어법

 

주 2, 3회 딥클렌징 

일상적인 세안으로는 

노화된 각질과 피부 깊숙하게 있는 노폐물을 

완벽히 제거하기 어려워요. 

1주일에 2,3회 정도는 딥클렌징으로 

섬세한 관리를 해주어야 한답니다. 

딥 클렌징 전문 제품을 준비해 두고,

꾸준히 사용해 보세요. 

딥클렌징은 노화된 각질을 제거해줄 뿐만 아니라, 

모공을 축소하는 기능도 있어 

뾰루지가 생기는 원인을 차단할 수 있어요. 

또 꾸준히 딥클렌징으로 관리해준 피부는 

메이크업을 깨끗하고 밀착력있게 받아들여 

오래도록 깨끗한 피부를 유지할 수 있답니다. 

손으로 만지지 않고 청결 유지

손으로 자꾸 만지게 되면 

뾰루지 발생도가 높아지고

손에는 수억마리에 세균들이 있기 때문에

항상 손을 깨끗하게 유지하고 

얼굴에 손을 멀리하는 습관을 가져야한답니다.

 

 스팀타월로 각질 불리기

세안 후 스팀타월을 2~3분 가량 

얼굴에 대고 있으세요. 

오래된 각질이 불어 쉽게 각질이 제거되고, 

모공 속 노폐물이 배출되어 

뾰루지 등의 트러블을 예방할 수 있답니다. 

너무 자주, 또 오래 스팀타월을 해주면 

모공이 늘어날 수 있는 단점이 있으므로

 1주일에 1회 정도가 적당합니다. 

.

티트리 오일로 소독하기

티트리는 살균 향균력이 뛰어나 

염증을 가라앉히는데 효과가 좋답니다.

면봉에 1,2방울 떨궈주어 

찍어 발라주세요.

 

 

식염수 클렌징 하기

뾰루지가 올라오는 초기 단계에 

면봉이나 화장솜에 식염수를 흠뻑 묻혀 

뾰루지가 난 부위에 발라주세요.

모공 수축 효과도 있답니다.

 

 뾰루지 예방에 효과적인 팩 

피지 흡착에는 진흙과 맥반석 등의 

마스크류 팩이 효과적이라고합니다. 

집에서 만들어서 할 수 있는 팩을 소개하면

 계란흰자+밀가루+요구르트를 혼합해 만든 팩이 

피지 흡착에 좋답니다. 

이 세개를 혼합하여 로션 정도의 점도를 만든 후 

부드럽게 펴 발라주세요. 

약간 마른듯하면 미지근한 물로 헹구어 주고, 

토너로 피부결을 정리해주면 됩니다. 

기초케어는 가볍게

여드름 부위를 제외하고 

순한 기초 화장품으로 가볍게 발라주세요.

메이크업도 두껍지 않고 

최대한 가볍게 해주는것이 좋답니다.

뾰루지를 가리기 위해 

컨실러까지 두껍게 발라주면 

오히려 피부에 자극을 주어 

뾰루지를 더 악화 시킬 수 있어요.

메이크업 수정시에도 

가능한 뾰루지는 건드리지 않는게 좋으며

티트리 오일과 면봉을 휴대하여 

한번 더 소독해 주는게 좋답니다.

이미지출처 : 구글

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