마늘의 효능 10가지 - 알싸한 매력♡
마늘의 효능 10가지 - 알싸한 매력♡ 강력한 살균 및 항균작용 마늘은 향균작용이 뛰어나 바이러스의 침투를 억제해주고 자주 감기에 걸리는분들에게 면역력 강화에도 탁월한 효능을 자랑하고 있습니다. 특히 마늘의 자극적인 냄새인 알리신은 바이러스 곰팡이, 대장균, 포도상구균등에 대한 살균 효과가 있어서 식중독균을 죽이고 위궤양을 유발하는 헬리코박터파이로리균까지 죽이는 효과가 있습니다. 신경안정 및 진정효과 마늘에 많이 들어있는 알리신이 인체의 신경에 작용하여 신경세표의 흥분을 진정 및 안정화시키고 스트레스 해소 및 불면증을 개선 시킵니다. 해독작용 마늘에 들어있는 시스테인과 메티오닌 성분이 강력한 해독작용으로 간장을 강화시키며 알리인,알리신,치오에텔, 멜가프탄,유화수소 성분 및 그 유도체는 수은 등 중금속을 ..
먹거리파일
2016. 7. 16. 13:23